Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 53,47g | Prot: 131,85g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Arachidi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Optimo Yogurt Greco Magro, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole. Almoço: BoscoBuono Lamponi Surgelati, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Jantar: De Cecco Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Filetto di Maiale. Snacks/Outros: Grana Padano Grana Padano, Albicocche, Land Sottilette Light, Conad Cornetto di Pasta Sfoglia , Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Avocado, Tre Mulini Pan Bauletto. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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