Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 44,85g | Prot: 36,18g | Carbs : 140,11g.
Pequeno Almoço: Гринагро Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Jantar: Нектарины, Сахар, Клубника, Сметана . Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Grante Сок Гранатовый. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|