Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 52,06g | Prot: 37,60g | Carbs : 99,20g.
Pequeno Almoço: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Almoço: Taco Bell Chipotle Ranch Grilled Chicken Burrito. Jantar: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Snacks/Outros: Naturipe Sweet & Crunchy. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|