Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 103,74g | Prot: 107,96g | Carbs : 59,93g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Queso Sardo, Aceite de Oliva, Huevo. Almoço: Ají Amarillo, Ají Verde, Maní, Ensalada tom/cebo, Lomo de Cerdo . Jantar: Guaymallen Alfajor de Membrillo, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Ensalada tom/cebo. Snacks/Outros: Aceitunas Negras. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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