Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 36,47g | Prot: 46,36g | Carbs : 133,75g.
Pequeno Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Salad Dressing, Toasted White Bread , No Name Thick Sliced Bacon , Fried Egg , Great Value 100% Orange Juice. Almoço: Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Large Curd Cottage Cheese. Jantar: Great Value Fat Free Lime Sherbet. mais...
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2393 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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