Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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93,1 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 13,68g | Prot: 30,44g | Carbs : 96,42g.
Jantar: Tatlı Kavun, Sütaş Süzme Yoğurt , Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Sarımsak, Salça, Domatesler, Çokça Taze Fasulye, İçim Laktozsuz Süt, Çilek. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
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