Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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113,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 89,85g | Carbs : 97,28g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Chick-fil-A Zesty Apple Cider Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Market Salad. Jantar: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Burger King Chicken Nuggets (4). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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