Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2741 kcal
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Líp: 90,41g | Prot: 151,46g | Carbs : 322,69g.
Almoço: 햇반 현미밥, 식물성 기름, 삶은 계란, 오징어, 스팸 스팸 클래식. Jantar: 공기밥, 뼈다귀해장국. Snacks/Outros: 매일유업 무지방우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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