Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 30,17g | Prot: 103,06g | Carbs : 120,01g.
Pequeno Almoço: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, BPI Sports Best Protein . Almoço: Repollo Verde, Lechuga, Apio, Lentejas Cocidas. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ceviche. Snacks/Outros: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kari@30
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