Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 70,60g | Prot: 77,97g | Carbs : 113,98g.
Pequeno Almoço: Sek Quark Sade, Yulaf Kepeği. Almoço: Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Kavurmalı Yumurta, İçim Kefir. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Olmaz ki ama böyle 2 günde bir 500 gram 😉 tebrikler 🧿🧿🧿
14 jun 22 por membro: hhhan06
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Ödem attık heralde ☺️ Şimdi yine sabit ☺️
14 jun 22 por membro: ebruhemsire
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Acaba nazarım mı değdi ☺️
15 jun 22 por membro: hhhan06
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15 jun 22 por membro: ebruhemsire
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Nazarım değdiği için teşekkür edilmesi tarifsiz 😂
15 jun 22 por membro: hhhan06
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Tebriklere teşekkür etmiştim tam tersi nazar değerse yAni kilo verdiren nazar ona teşekkür edebilirim😏
15 jun 22 por membro: ebruhemsire
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Histórico de Peso de ebruhemsire
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