Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 79,82g | Prot: 46,83g | Carbs : 124,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Варенье, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Сушеная Клюква. Almoço: Морская Капуста, Сыр Горгонзола, Сало, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Морковь. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
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