Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2640 kcal
|
Líp: 95,64g | Prot: 98,11g | Carbs : 303,94g.
Pequeno Almoço: Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб Домашний , Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Шашлык Куриный, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Jantar: Слобода Биойогурт "Слобода", Черешня, Клубника, Пицца с Мясом, Вино Сухое. Snacks/Outros: Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mburobkin
|