Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2011
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1810 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 81,14g | Carbs : 202,19g.
Pequeno Almoço: 2% milk, splenda, instant coffee, instant oat meal. Almoço: kraft shredded skim, green onion, sliced black olives, balsamic vinegar, olive oil, cucumber, romaine lettuce, tomato paste, sara lee pita. Jantar: pastrami, bagel, fennel, celery, chicken wing, homemade chicken broth. Snacks/Outros: symphony , Original Plain Greek Yogurt, cabbage, green onion, boiled egg, Whole Wheat Flour Tortilla, vodka gimlet, pilsner beer, pink lady apple, banana, kraft mozarella cheese skim. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,6 kg por Semana
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 Comentários
Went up in weight because I went out so much the last few days:(. No bueno. Time to change this trend around!:)
14 mai 11 por membro: BananaramaMrG
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Histórico de Peso de BananaramaMrG
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