Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 82,51g | Prot: 73,67g | Carbs : 133,35g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Ашан Сливки 10%, Дикси Киви, Nordic Геркулес Финский, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Курага, Черешня, Carte Noire Кофе. Almoço: Красные Вишни, Кабачок, Dolce Albero Оливки Зелёные с Косточкой в Рассоле, Киноа (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Черешня, Лента Авокадо, Ашан Сливки 10%, Редис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Carte Noire Кофе Растворимый, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Galbani Моцарелла Autentica, Борщ с Говядиной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pepelnapol
|