Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 81,37g | Prot: 117,39g | Carbs : 37,59g.
Pequeno Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Вемол Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Свинина. Almoço: Ленивые голубцы. Jantar: Ленивые голубцы, Сметанин Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Outros: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Магнит Яблоко Гала. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
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