Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 29,20g | Prot: 51,03g | Carbs : 146,64g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картошка Печеная. Jantar: Майонез, Зеленый Листовой Салат, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|