Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 34,36g | Prot: 120,34g | Carbs : 181,23g.
Pequeno Almoço: Макфа Рисовая Мука, Boombar Whey Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Almoço: Яйцо, Гарнец Рисовая Манка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Б. Ю. Александров Творог Обезжиренный . Jantar: Черешня, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Cheesky Хрустящая Моцарелла со Вкусом Лука со Сметаной. Snacks/Outros: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой, Montarell Сыр с Козьим Молоком, Twix Twix Top. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greenrrr
|