Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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95,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 36,31g | Prot: 110,07g | Carbs : 74,10g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Coles Barista Almond Milk. Almoço: Optifast Coffee Shake. Jantar: Green Peas (Frozen), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Carrots, Cauliflower, Kikkoman Soy Sauce. Snacks/Outros: Optifast Coffee Shake. mais...
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A Perder 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairehogan
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