Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
434 kcal
|
Líp: 21,00g | Prot: 16,70g | Carbs : 54,10g.
Pequeno Almoço: Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, Nescafe Coffee Classic, Natures Way Fiber Delights Chewable Vanilla Flavored, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut. Snacks/Outros: Naturipe Sweet & Crunchy, AHA Caffeine Sparkling Water Mango Black Tea. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|