Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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148 kcal
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Líp: 7,15g | Prot: 15,17g | Carbs : 5,81g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Queijo Cottage (sem Gordura), Dolce Gusto Espresso Intenso. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcia49
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