Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 43,39g | Prot: 57,44g | Carbs : 216,73g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Bananas . Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Samosa, Woolworths Butter Chicken with Rice. Snacks/Outros: Macarons, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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