Jornal de laguiller, 14 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022

72,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 17,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 junho 2022:

42 kcal

Líp: 1,00g | Prot: 0,80g | Carbs : 7,60g. Snacks/Outros: Martínez Galletas María. mais...

2020 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de laguiller