Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 46,83g | Prot: 52,53g | Carbs : 153,04g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos, Café (Infusão). Almoço: Betânia Manteiga, Frango (Empanado e Frito), Cuscuz (Cozido), Leite. Jantar: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de victoria regia
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