Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 24,78g | Prot: 47,95g | Carbs : 86,25g.
Pequeno Almoço: Spoleto Mussarela, Pão Branco. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Pif Paf Presunto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camponesa Leite Desnatado, Spoleto Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Branco. Snacks/Outros: Sadia Mortadela Defumada. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lanysamtana
|