Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 97,90g | Prot: 79,23g | Carbs : 134,68g.
Pequeno Almoço: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%, Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб Домашний , Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Пангасиус в Кляре, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Jantar: Банан, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Черешня, Клубника. Snacks/Outros: Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mburobkin
|