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OFF 2500 KCAL
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80 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2546 kcal
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Líp: 95,45g | Prot: 194,13g | Carbs : 215,76g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Sale. Jantar: Sale, La Palma Lenticchie Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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