Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 73,62g | Carbs : 172,75g.
Pequeno Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Виноград, Арбуз, Персики, Яблочный Сок, Шампиньоны Жареные с Луком, Паста с Брокколи и Чесноком, Суп Овощной с Куриным Филе. Jantar: Nesquik Шоколадные Шарики, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Snacks/Outros: Сахар, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Хлеб Цельнозерновой, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|