Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
96 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Líp: 125,53g | Prot: 67,59g | Carbs : 232,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Блины из Рисовой Муки, Orion Чокопай, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ламбер Сыр Маасдам . Almoço: ВкусВилл Сало Белорусское, Майонез, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, МарС Марс, Главпродукт Суп Солянка. Snacks/Outros: МарС Марс, Полет Штрудлики Малина, Клубника, Черешня. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniAlexandrovich
|