Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2014
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58,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 41,96g | Prot: 54,17g | Carbs : 105,43g.
Pequeno Almoço: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Almoço: Pain Complet, Pêches, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates. Jantar: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergines Cuites, Tradilège Allumettes de Bacon, Sylphide Fondant Emmental, Poivrons. Snacks/Outros: Copains Copines Marshmallow. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Vélo d'appartement 20kmh - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laladudu
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