Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 51,47g | Prot: 79,09g | Carbs : 129,00g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Тушенка, Овсяные Панкейки, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Красное Столовое Вино, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, ВкусВилл Творог с Изюмом. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|