Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 89,16g | Prot: 89,47g | Carbs : 143,60g.
Pequeno Almoço: Калина Малина Печенье Рогалик с Повидлом, Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Докторская, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Гауда, Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель. Jantar: Белый Хлеб, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Barrister Джин. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|