Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2014
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Líp: 64,76g | Prot: 156,38g | Carbs : 199,24g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo. Almoço: Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Plátano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pechuga de Pavo. Snacks/Outros: Pechuga de Pavo. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XS14
|