Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Líp: 33,17g | Prot: 18,87g | Carbs : 98,70g.
Pequeno Almoço: Roll, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Almoço: Tesco Value White Pitta, Sainsbury's Garlic Sauce, Cheddar Cheese , Pepperoni. Jantar: Kingsmill White Loaf Medium, Lurpak Spreadable Lightest. Snacks/Outros: Oranges , Sugared or Glazed Doughnuts . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoe4angels
|