Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
77,6 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 7,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1051 kcal Líp: 41,23g | Prot: 59,37g | Carbs : 112,36g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Jantar: Cheese Pizza, Birds Eye Cheddar Broccoli Bake. Snacks/Outros: Pistachio Nuts. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana



     
 

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