Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
81,6 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 20,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

480 kcal Líp: 6,19g | Prot: 53,54g | Carbs : 52,04g.   Pequeno Almoço: Fresh Lemon Juice, Espresso Coffee, Granny Smith Apples. Jantar: HEB Sesame Chicken, Trader Joe's Turkey Broth, Celery, Cauliflower, DaBecca Carved Apple Smoked Turkey Breast. Snacks/Outros: Chobani Peach Blended Greek Yogurt, Jade Leaf Matcha, Celery. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana



     
 

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