JCN
91,6 kg Perdidos até agora: 8,2 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1275 kcal Líp: 62,97g | Prot: 37,71g | Carbs : 132,23g.   Pequeno Almoço: Coconut Perle De Lait, KitKat (Fingers), Twirl, Gouda Cheese, Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Snacks/Outros: Rich Tea Biscuit, Milk Chocolate Digestive, Gouda Cheese, Twirl, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. mais...
2232 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de MrGoodnight


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.