Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Líp: 37,63g | Prot: 55,26g | Carbs : 53,58g.
Pequeno Almoço: Кофе Эспрессо, Alpro Миндальный Напиток, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Путина Риет из Тунца , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное. Almoço: Кофе с Сахаром, Bucheron Горький Шоколад с Цельным Фундуком. Jantar: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Morinaga Соевый Белковый Продукт Тофу, Зеленый Лук, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|