Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 32,14g | Prot: 117,60g | Carbs : 141,50g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сливки 10%, Ашан Киви, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе , Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%. Jantar: ВкусВилл Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|