Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 102,13g | Prot: 69,06g | Carbs : 86,44g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Atria Lauantaimakkara, Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Kauratyynyt. Almoço: Jäävuorisalaatti, Kurkku, Tomaatit, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Chef Select Fresh Pesto. Jantar: Epiim Kermajuusto, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma. Snacks/Outros: Gelatelli Choco Crisp, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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