Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 48,80g | Prot: 65,13g | Carbs : 197,80g.
Pequeno Almoço: Clover Sliced Cheddar Cheese, Albany Superior White Bread, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Pick n Pay Instant Oats, Brown Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Almoço: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Lettuce, Coffee with Milk and Sugar, Albany Superior White Bread. Jantar: Albany Superior White Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Coffee with Milk and Sugar. Snacks/Outros: Doritos Sweet Chilli Pepper. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GIGABA RSA
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