Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 68,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Líp: 27,89g | Prot: 55,33g | Carbs : 106,12g.
Pequeno Almoço: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Выборжец Шампиньоны , Лента Кефир 1%. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Омлет, Выборжец Шампиньоны , Лента Гречка. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|