Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 91,17g | Prot: 53,43g | Carbs : 126,52g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Клубника, Кофе с Молоком. Almoço: Сарафаново Пломбир Ванильный и Шоколадный . Jantar: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Свекла Вареная, Фисташки, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Клубника, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|