Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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92,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 31,33g | Prot: 22,35g | Carbs : 135,81g.
Pequeno Almoço: Panco Pão Sovado, Margarina, Café Brasileiro Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Bolo de Coco. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCFB
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