Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 48,09g | Prot: 80,04g | Carbs : 134,55g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, Магнит Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Берестов А.C. Мёд, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Almoço: Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Картофель, Магнит Баклажан, Волжаночка Яйцо. Snacks/Outros: Дикси Яблоки Эконом. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|