Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
43,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 39,10g | Prot: 76,20g | Carbs : 170,80g.
Pequeno Almoço: Belladieta Barrita de Chocolate Negro (Sustitutivo de Comida), Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa 0%. Almoço: Clesa Queso Fresco Semidesnatado Con Fresa Sin Lactosa, Hacendado Atún Claro al Natural , Hochland Queso Rallado sin Lactosa, Sandoval Tomate Frito en Aceite de Oliva, Gallo Macarrones. Jantar: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Pan de Hamburguesa, IFA Eliges Ketchup, El Caserío Lonchas de Queso sin Lactosa, Hacendado Hamburguesa Pollo, Tomates, Alipende Lechuga Romana . Snacks/Outros: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Gelatelli Helado Tres Chocolates. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andorubio
|