Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 34,12g | Prot: 50,65g | Carbs : 150,59g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Coles Lemon Tart, Bananas . Jantar: Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Avocado, Boiled Egg, Smoked Salmon, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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