Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
86,2 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

811 kcal Líp: 26,33g | Prot: 66,22g | Carbs : 77,09g.   Pequeno Almoço: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife High Protein Iced Coffee-Mocha. Almoço: Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). Jantar: Bell Peppers, Trader Joe's Organic Sugar Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Mixed Salad Greens. mais...
2465 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 0,8 kg por Semana

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