Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 46,19g | Prot: 84,61g | Carbs : 190,83g.
Pequeno Almoço: Гринагро Сметана 15%, Сахар, Гринагро Творог Обезжиренный . Almoço: Вареное Яйцо, Мерси Конфеты, Приморский Кондитер Торт Вафельный Шиковладный, Мясо Индейки. Jantar: Тортилья, Bonduelle Кукуруза, Сады Придонья Сок Яблочный. Snacks/Outros: Сыр Российский, Корица, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|