Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 57,41g | Prot: 53,83g | Carbs : 133,27g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Нектарин, Американо. Almoço: Морковь, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Американо. Jantar: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Глобус Морковь по-Корейски , Морковь. Snacks/Outros: Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , АО Тандер Виноград Кишмиш Белый, Магнит Персик. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timmosha
|