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OFF 2500 KCAL
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79 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2538 kcal
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Líp: 95,54g | Prot: 195,52g | Carbs : 213,01g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Sale. Jantar: Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Salmone, Sale, La Palma Lenticchie Lessate. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Galbusera Cracker Magretti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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